Maak van je gevoeligheid je kracht​​

Waarom deze workshop volgen?

• Je wilt je hooggevoeligheid een gepaste plaats geven.
• Je zoekt praktische tips om prikkels te herkennen en te hanteren.
• Je wilt leren hoe je overprikkeling kunt aanpakken of voorkomen.
• Je wilt inzicht krijgen in je struikelblokken en energievreters.
• Je wilt meer voldoening en energie ervaren en je grenzen op een positieve manier aangeven.
• Je wilt leren hoe je je gevoeligheid kunt waarderen en benutten als een kracht.
• Je wilt trots zijn op de kwaliteit van je werk dankzij je gevoeligheid.
• Je wilt je talenten op een evenwichtige manier inzetten en je zelfvertrouwen vergroten.
  
  

Herken je jezelf in deze punten?

• Ben je extra gevoelig voor licht, geur, geluid, aanrakingen, stemmingen, en sfeer?
• Word je snel overprikkeld, uitgeput of moe?
• Heb je vaak behoefte aan orde en rust?
• Pieker je veel en voel je je vaak anders en onbegrepen?
• Ben je snel emotioneel en heb je moeite om nee te zeggen en je grenzen te stellen?
• Pik je snel non-verbale signalen op en lees je tussen de regels door?
• Zoek je naar balans tussen uitdaging en overprikkeling? Wil je je talent beter laten uitkomen, je zelfvertrouwen vergroten en meer energie krijgen?
  
  

Voor wie is deze workshop?

• Voor iedereen die vermoedt hoogsensitief, fijngevoelig of hooggevoelig te zijn.
• Voor diegenen die zichzelf herkennen als HSP, hoogsensitieve High Sensation Seeker, multipotential, enz.

Deze termen zijn slechts een hulpmiddel en een vertrekpunt. Neem gerust vrijblijvend contact met ons op om te bespreken of deze workshop iets voor jou kan betekenen.

Wat kun je verwachten van de workshop?

Herkennen en Erkennen In de eerste fase richten we ons op bewustwording en het onderzoeken van je gevoeligheden. Je leert hoe deze zijn ontstaan, wat ze stimuleert, en hoe je er effectief mee om kunt gaan.

Afbakenen en Versterken De tweede fase helpt je om je energie- en bewustzijnsniveau te bewaken. We laten je ervaren hoe je gevoeligheid een kracht kan zijn voor jezelf en je omgeving. Je krijgt een reeks tools aangereikt die je kunt uitproberen en integreren in je dagelijks leven.

Verankeren In de derde fase zorgen we ervoor dat je de opgedane inzichten blijvend kunt toepassen. Je leert hoe je het toolkit kunt verankeren in je dagelijkse routine, waardoor je je eigen kracht hervindt en beter met je gevoeligheid kunt omgaan.

Programma-overzicht

In deze workshop ontvang je geen standaardtips die je al kent. We gaan diepgaand aan de slag met jouw persoonlijke thema's, waardoor je je eigen dynamiek beter leert begrijpen. Interactie en persoonlijke feedback staan centraal, en je werkt in een kleine groep voor maximale betrokkenheid.

Je krijgt een kader aangeboden waarmee je kunt ontdekken hoe gevoeligheid je leven beïnvloedt en hoe je er constructief mee aan de slag kunt gaan. De oefeningen zijn praktisch en toepasbaar in je dagelijkse leven.

Sluit je aan en ontdek de kracht van je gevoeligheid!

Ontdek hoe je jouw gevoeligheid kunt omarmen en inzetten als een positieve kracht in je leven. Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een meer gebalanceerd en vervuld leven.